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夏天氣候悶熱,女孩們的私密處總是被悶得透不過氣而導致發炎,

但隨著冬天的來臨,氣溫驟降且氣候乾燥,

除了臉部肌膚、頭髮和皮膚需更注重保濕以外,

在寒冷的冬天裡,也應該適當地幫女孩們的『妹妹』保濕,以免『妹妹』開始 "鬧乾慌" 

 

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(圖片來自:華人健康網)

為了避免上述的情況發生,女孩們要做的就是加強對私密處的『清潔』和『保濕』!

每天清潔私密處是非常重要的,但千萬不可使用一般的沐浴乳來清潔私密處!

建議使用無刺激、無藥性的弱酸性產品做清潔,不可使用過酸的產品,

因為女性的私密處屬於弱酸性環境,而過酸的產品則會使外陰部加速老化。

也建議在清潔後可搭配含有乳酸成分的保濕凝露,

乳酸能讓私密處的肌膚形成天然的保護網,

避免外來的細菌侵襲,達到滋潤和防護效果。


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除了每日的清潔和保濕之外,

以下幾點也是女孩們要多加注意的:

  •  避免穿過緊的內褲
  •  衛生棉或護墊應定時更換
  •  陰部毛髮的部分,盡量以修正為主,避免剃光,以免增加感染機率和刺激。
  • 平時可攝取小紅莓汁、蔓越莓、優酪乳等食品,對陰道和尿道感染有幫助
  • 若發現私密處氣味中、瘙癢、灼熱感、有顏色分泌物,應立即就醫診療

 

文章摘自 MAKER

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